Спортивные комплексы

Дворец спорта Олимпийский Дворец спорта Олимпийский
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, улица Зубковой, 12, корп. 2
Телефон:
+7 (4912) 27-82-62, +7 (4912) 27-84-03, +7 (4912) 27-68-90, +7 (4912) 90-44-79

Арена Атрон Арена Атрон
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Колхозная улица, 11
Телефон:
+7 (4912) 29-66-69, +7 (910) 631-55-55
Режим работы:
ежедневно, 08:00–22:00

Физкультурно-оздоровительный комплекс Капитан Физкультурно-оздоровительный комплекс Капитан
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, улица Зубковой, 30А
Телефон:
+7 (4912) 77-76-61
Режим работы:
ежедневно, 08:00–22:00

ГАУ РО Спортивная школа олимпийского резерва Центрального спортивного комплекса ГАУ РО Спортивная школа олимпийского резерва Центрального спортивного комплекса
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Спортивная улица, 19
Телефон:
+7 (4912) 76-71-42, +7 (4912) 76-65-04, +7 (4912) 76-62-73, +7 (4912) 76-74-97, +7 (4912) 76-74-60
Режим работы:
ежедневно, 09:02–18:00, перерыв 13:00–14:00

Юность Юность
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, улица 2-я Линия, 25А
Телефон:
+7 (4912) 76-04-74
Режим работы:
ежедневно, 08:00–20:00, перерыв 12:00–13:00

Экватор Экватор
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Юбилейная улица, 10В
Телефон:
+7 (4912) 50-01-80
Режим работы:
ежедневно, 09:00–21:00

Под мостом Под мостом
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Окское шоссе, 1Г
Телефон:
+7 (4912) 40-72-97
Режим работы:
ежедневно, 09:00–22:00

Многофункциональный спортивный комплекс Многофункциональный спортивный комплекс
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань
Режим работы:
ежедневно, 08:00–22:00

Спортивный комплекс ГРПЗ Спортивный комплекс ГРПЗ
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Первомайский проспект, 17
Телефон:
+7 (4912) 29-87-97
Режим работы:
пн-пт 08:00–22:00

Рязань Арена Рязань Арена
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань
Телефон:
+7 (4912) 24-68-69
Режим работы:
ежедневно, 08:00–23:00

Центральный спортивный комплекс Центральный спортивный комплекс
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань
Режим работы:
ежедневно, 09:00–18:00, перерыв 13:00–14:00

Дом физкультуры Буревестник Дом физкультуры Буревестник
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, улица Семашко, 56
Телефон:
+7 (4912) 76-46-82, +7 (4912) 76-06-26, +7 (4912) 76-55-52
Режим работы:
пн-пт 07:00–21:00; сб,вс 08:00–18:00

Аквамед Аквамед
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Высоковольтная улица, 7А
Телефон:
+7 (4912) 72-02-02
Режим работы:
ежедневно, 07:00–22:00

ДЮСШ Локомотив ДЮСШ Локомотив
Адрес:
Россия, городской округ Рязань, Рязань, Первомайский проспект, 49А
Телефон:
+7 (4912) 39-31-81, +7 (4912) 39-31-60
Режим работы:
ежедневно, 08:00–22:00

Современный распорядок жизни почти не оставляет возможности отдышатся, но время для физических тренировок должно находится. Занятия в спортивных комплексах — это в прежде всего забота о себе и своем организме, физическое здоровье.

Для проведения систематичных всесторонних тренировок спортивные комплексы в Рязани предоставляют своим клиентам возможность занятий на огромном количестве тренажеров. Посетители могут проводить анаэробные (беговая дорожка, велосипед, орбитрэк), силовые (становая тяга, упражнения с различным весом, упражнения на пресс) и комплексные тренировки для накачивания мышц, или наоборот похудения.

Современные спортивные комплексы Рязани соревнуются между собой в возможностях сервиса. Тренажерные залы оборудованы душами, специально отведенным место для переодевания и шкафчиками посетителей, в которых можно оставить вещи на время проведения тренировки.

В некоторых спортивные комплексы содержат массажные кабинеты. Собственно, массаж тоже является частью процедуры формирования красивого тела. Тренировки в тренажерном зале с чередованием сеансов массажа дают потрясающий эффект.

Спортивные комплексы в Рязани дополнительно организовывают кружки для подростков и малышей (ученики младших классов) — боевые искусства, бокс и программы тренировок в тренажерном зале.

Регулярные тренировки в спортзалах способствуют укреплению организма, поддержанию красивой фигуры. Благодаря возможностям спортивных комплексов посещать тренировки можно в удобное для Вас время и при любой погоде.